第七十章 颈椎病的日常预防

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 乐寿现在台上，背对着众人。
    他大声地说道：“你们看我，我现在给大家做一套颈椎病自我按摩的方法。”
    说完，乐寿将手伸到脖子后面，从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。
    乐寿继续说道：“别小看这用短短几分钟来按摩的3个反应点，它们能即刻缓解颈椎疲劳，放松全身。”
    再然后，乐寿两手手指互……